DAY 3 OF 25 DAYS OF AN HEALTHY X-MAS
Your body is your temple.
Keep it pure and clean for the soul to reside in.
INGREDIENTES
🔼 2cs de sopa farinha espelta
🔼 2cs de sopa farinha de alfarroba
🔼 200ml claras de ovo
🔼 200ml claras de ovo
PREPARAÇÃO
Junte todos os ingredientes num recipiente de cano alto, especificamente para o uso de varinha mágica, bata tudo. Ou se preferir utilize o liquidificador.
Aqueça uma frigideira em lume médio, caso seja necessário espalhe um pouco de óleo de coco com um papel absorvente. Verta a massa, inclinando a frigideira até cobrir toda a superfície. Quando o crepe estiver a levantar os lados, vire e deixe uns segundinhos. Repita o procedimento para o resto da massa.
Sirva com o que desejar.
